Benutzername oder E-Mail-Adresse
Passwort
Angemeldet bleiben
3 μύθοι που κρατούν τις γυναίκες με υψηλές επιδόσεις να αισθάνονται άγχος, άγχος και χαμηλή κατανάλωση ενέργειας Μπορείτε…
Ο ρόλος των τροφίμων στην ψυχική υγεία είναι μια εξελισσόμενη επιστήμη. Τι γνωρίζουμε επί του παρόντος για τη…
Ολόκληρο το πεδίο της επιστήμης της διατροφής βασίζεται στην προϋπόθεση ότι αυτό που τρώμε μπορεί να επηρεάσει τη…
Προγραμματισμός γευμάτων vs Προγραμματισμός γευμάτων Ως Διατροφολόγος και Διατροφολόγος, δεν προτείνω πολύ συχνά σχέδια γευμάτων με τους πελάτες…
Το ενδιαφέρον μου για τον ρόλο του φαγητού στη διάθεση και την ψυχική υγεία ξεκίνησε ως ένα προσωπικό…
Η κατάθλιψη είναι μια κοινή πάθηση ψυχικής υγείας που αυξάνεται σταθερά τα τελευταία χρόνια. Η πανδημία είδε τα…
Αυτή η ερώτηση τίθεται πολύ, και για καλό λόγο. Συχνά δεν είναι αρχικά ξεκάθαρο ποια είναι η διαφορά,…
Πολλοί από τους πελάτες μου έχουν βιώσει αισθήματα υπερέντασης όταν ασχολούνται με τις διατροφικές και διατροφικές τους συνήθειες.…
Αν δεν το ξέρετε μέχρι τώρα, είμαι παιδί των 90s. Μεγάλωσα σε μια εποχή που οι πλεξούδες, τα…
Βασίζομαι πολύ στην πίστη μου στον Θεό για να με βοηθήσει στη ζωή. Ωστόσο, μπορεί να είναι εξαιρετικά…
